San José,la capitale, est dans la plupart des cas la station de départ pour le voyage. plusieurs stations de bus partent vers toutes les provinces du pays. San José est avec 360 000 habitants une petite ville et comparée avec des metropoles européennes elle n' a pas trop de curiosités. Deux tiers de la population du Costa Rica vit à San José et dans sa banlieue, ce qui engendre quelques problemes de circulation , ainsi que de la pollution . Malgré tout une promenade en ville est recommandée, afin d ´observer les gens, les petits magasins etc .